Background Image

Skutecznie pomagamy w utracie zbędnych kilogramów

Poznaj najbezpieczniejszy i najzdrowszy sposób odchudzania jaki istnieje
Dowiedz się więcej

Schudnij z nami tak jak prawie 1000 innych osób !

O nas

 

 

Feature Image

Indywidualny drogowskaz do osiągnięcia wymarzonych efektów

Opracowujemy indywidualne plany żywieniowe, które skutecznie pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy. Zadbamy o to, aby Twoje menu było praktyczne i łatwe do zastosowania w życiu codziennym. W naszych dietach nie znajdziesz suplementów, które naciągną Cię na niepotrzebne koszty czy też "cudownych" rozwiązań, które mogą być niebezpieczne dla Twojego zdrowia. Każdy nasz plan układany jest przez profesjonalistę (dietetyka klinicznego) zgodnie z zasadami racjonalnego odżywiania się w oparciu o potrawy i produkty, które lubisz i tolerujesz.

Nie jesteśmy tylko wirtualni - nasi specjaliści udzielają także porad w najlepszych poradniach dietetycznych w Warszawie... wiecej »

Jesteśmy także autorami popularnego portalu edukacji żywieniowej dietto.pl, gdzie bezpłatnie dzielimy się naszą wiedzą.

O planach

 

Czytelna tabelka + łatwe przepisy

Plan otrzymasz w postaci przejrzystej tabelki z łatwymi przepisami krok po kroku. Produkty uwzględnione w planie kupisz w większości sklepów. Posiłki będziesz mógł przygotowywać na dwa dni.

Indywidualność - plan szyty "na miarę"

Plan będzie indywidualnie dopasowany do Ciebie - do Twojej wagi początkowej, wzrostu, wieku, płci, trybu życia, aktywności fizycznej i nawyków żywieniowych. Godziny posiłków będą dopasowane do Twojego rytmu dnia. Z planu wykluczymy produkty, których nie lubisz, nie tolerujesz lub są dla Ciebie niewskazane ze względów zdrowotnych.

Indywidualne zalecenia dietetyczne i cenne wskazówki

Do swojego planu otrzymasz wskazówki dotyczące jego stosowania. Dietetyk rozpisze Ci indywidualne zalecenia dietetyczne, podpowie czego powinieneś unikać i na co zwrócić szczególną uwagę.

 

 

 

 

Elastyczność i powtarzalność

Każdy plan możesz dowolnie powtarzać, aż do momentu osiągnięcia pożądanych rezultatów. Ponadto, nie musisz zachowywać ściśle określonej kolejności posiłków - każdy posiłek z danej grupy możesz zamienić z innym z dowolnego dnia ( z tej samej grupy).  W taki sposób otrzymasz wiele różnych kombinacji planu!

Lista przekąsek do wyboru

Będziesz miał możliwość wyboru, co danego dnia zjesz na przekąskę (np. II śniadanie, podwieczorek).

Poradnik żywieniowy w prezencie 

Do swojego planu dostaniesz poradnik żywieniowy dotyczący diety odchudzającej - łatwy do zrozumienia, przyjemny do czytania, z wieloma obrazkami, stworzony przez naszego dietetyka klinicznego.

Background Image

Pomogliśmy już setkom osób.
Zobacz co o nas mówią...

Avatar

W połowie maja zakończyliśmy dietę z wynikiem -14 kg ja, -30 kg mój chłopak. Jesteśmy nie tylko zachwyceni efektami, ale również tym, ze w racjonalny i zdrowy sposób p. dietetyk nas przez to przeprowadziła. Nawyki żywieniowe zmienione, potrzebna wiedza odnośnie odżywiania przyswojona - a to wszystko dzięki dużej wiedzy i kompetencji p. dietetyk.

— Magda B.      

Avatar

Dietę dobierają indywidualnie z niezwykłą starannością. Przepisy są bardzo proste, szybkie w przygotowywaniu ok. 20 min. zajmuje przygotowanie posiłku. Najwspanialszą zaletą diety jest to, że nie jest się głodnym i chudnie się bardzo skutecznie. Mnie udało się zrzucić nie tylko zbędne kg, ale poprawiła mi się kondycja włosów, skóry i paznokci.

— Kasia      

Avatar

Efekty - 17 kilogramów mniej !!! To jeszcze nie koniec. Czuję się świetnie z powodu lepszego wyglądu, ale i świadomości, że odżywiamy się zdrowo, ja i moja rodzina. Mój rezultat jest dowodem na to, iż Pani dietetyk jest świetnym fachowcem w swojej dziedzinie


.

— Karolina J.    

 

Avatar

....  A ja nie mogę uwierzyć jak łatwo uciekają mi kolejne kilogramy. Jem to co lubię, przepisy nie są czasochłonne, ani też skomplikowane. Chudnę spokojnie, ale widocznie - 3 miesiące i 7 kg. Czuję się jak nowy człowiek.





— Natalia      

 

 

Avatar

Muszę przyznać, że po pierwszych 4 tygodniach moje wyniki zaskoczyły mnie pozytywnie. Nie mam drastycznego spadku wagi ale całe 2,7 kg, które straciłam to jedynie tłuszcz. Nie mam nadwagi ale jak większość kobiet chciałbym wyglądać i czuć się lepiej.


.

— Joanna      

 

Avatar

Schudłem ponad 10kg Jadłospis miałem ułożony wg. swoich upodobań. Dania były smaczne i szybkie w przygotowaniu, nadal z nich korzystam.





.

— Krystian      

 

Opinie zweryfikowane przez portal
Affiliate

Zacznij odchudzanie w planie!

Zamów Plan

Widziałeś nas w ...


Affiliate Affiliate Affiliate Affiliate Affiliate

Masz pytania?

Z przyjemnością na nie odpowiemy. Zobacz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w dziale FAQ lub skontaktuj się z nami.